Gå til innhold

Foredragsholder Paul Smines

Hvis du ikke finner en vei videre, må du skape den selv.

  • Om Paul
  • Foredrag
    • Menn, motorsykler og kunsten å vise følelser
    • Kriseledelse i eget liv
    • Ivaretagelse av mennesker med bakgrunn fra krigs og konfliktområder
  • Presseomtale
  • Kontakt

Stikkord: stressmestring

Stressmestring

Den 14. januar 201613. juni 2019 av Lena Borgepå KursLegg igjen en kommentar

Kunsten å snu negativt stress til positiv energi og entusiasme Stresser du hele året for 2 uker ferie i varmen? Hva med å skape et liv du ikke ønsker å ta ferie fra, men gjør som en ekstra bonus? Samarbeidsprosjekt mellom Mif og Paul Visste du at stress på kort sikt er positivt og får …

Fortsett Stressmestring

SØK

Følg meg

  • Facebook
  • Instagram

Siste innlegg

  • Septemberkonferansen
  • Mine foredrag
  • Stressmestring
  • Når sorg blir til savn

Vurderinger

Harald Ottesen Nødtvedt, 22. oktober 2024

⭐⭐⭐⭐⭐

Paul Smines er ein dyktig og særs kunnskapsrik foredragshalder. Han tek utgangspunkt eigne erfaringar med vanskeleg oppvekst, rus, traumer, krig, ptsd, stort tap og håpløyse og snakker om dette på ein klok, open og ærleg måte. Og ikkje minst snakkar han om korleis forhalde seg til og møte slike store kriser i livet. Det har stor verdi både frå eit samfunnsperspektiv, men òg frå eit personleg og menneskeleg perspektiv. Det er sterkt, nært, upolert og håpefullt.

———–

Aud Marie Åsen, Teater Vestland, 22. oktober 2024 

⭐⭐⭐⭐⭐

Paul Smines sitt foredrag om «kriseledelse i eget liv» var både innsiktsfullt og engasjerande. Han delte praktiske verktøy for korleis ein kan handtere personlege krise, og trakk parallellar til profesjonell kriseleiing. Smines formidla budskapet sitt med både empati og forståing, og ga eksempl som var relevante og som ein kan kjenne seg igjen i. Han sitt fokus på å bevare ro og finne struktur midt i kaos resonnerte godt, og han sin personlege erfaringar ga foredraget truverdigheit. Alt i alt var det eit nyttig og inspirerande bidrag om korleis vi kan styre oss sjølv i vanskelige situasjonar.

———–

Elisabeth Nilsen, Tolletaten, oktober 2024

⭐⭐⭐⭐⭐
Fikk være tilstede ved foredraget «Menn, motorsykler og kunsten å vise følelser» i Sarpsborg der Paul formidlet en sterk og personlig historie som han med glans tilpasset publikummet. Helt klart et foredrag alle kan bli inspirert og ta lærdom av. En meget dyktig og seriøs foredragsholder som absolutt kan anbefales.

———–

Vidar Starion, Bli sett Konferansen – Storefjell Resort, 18. april 2023

⭐⭐⭐⭐⭐
Et veldig sterkt og bra innlegg av Paul – Anbefales på det beste! Paul legger frem sin historie på en sterk og personlig måte som helt klart har allmenn overføringsverdi. Han er direkte, usminket og troverdig. En engasjerende formidler som kommunisere med god innlevelse og kløkt, samt god til å tilpasse ord og handling til stemningen og situasjon i salen. 7 Stars – Anbefales;-)

———–

Ragna Torkelsgard, Hallinghelse, 9. mars 2023

Paul Smines er en dyktig foredragsholder med en god ro og tydelighet i sin formidling. Han setter søkelyset på flere viktig områder med sin sterke livshistorie; menn og følelser, arv&miljø, rus, pårørende, skole, manglende mestringsfølelse vs mestring, krigsveteraner, traumer, selvmord, selvhjelp i eget liv m.m. Anbefales på det varmeste.

———–

Siv Sylvarnes, Ål kommune, Mestringsavd, 8. mars 2023

Paul er lett å lytte til. Gjer stort inntrykk med sin historie og knytter hendelser fint saman. Dei ulike livserfaringane hans er sterke og gir håp for andre der ute! Mykje og ulik kompetanse som han knytter saman. Verdt å lytte til!!

———–

Sølvi Eide, Eide, 25. februar 2023

En sterk historie, og en dyktig formidler. 90 minutter går fort når man hører på Paul. Anbefales på det sterkeste.

———–

Kunstnerisk leder Høstscena Festival, avdelingsleder og DKS koordinator Asker kommune

Foredragsholder med en sterk personlig beretning som har allmenn overføringsverdi. Troverdig og engasjerende formidler som evner å kommunisere med innlevelse. Veldig flink til å tilpasse foredraget til situasjonen og rommet.
———–

Arvid Nornes, Kormt Brygghus

Paul ‘Doc’ Smines holdt et sterkt og brutalt ærlig foredrag hos oss på Kormt Brygghus under SILK festivalen 2019. Gjennom «Menn, motorsykler og kunsten å vise følelser» som Paul holdt sammen med John Kaare Hoversholm trollbandt de oss som var i lokalet, og vi fikk sterkt innblikk i et liv og en verden som er veldig fjern for de aller fleste. Dette er et foredrag som anbefales på det aller sterkeste!
———–
Gerd Helene Irgens, Lisa-gruppene
Paul Smines holdt et foredrag for ettervernsgruppen for rusmiddelavhengige LISA-gruppene sin mannsgruppe. Flere av deltakerne har erfaring med traumer og rusutfordringer. Smines beskriver sin reise fra barndom med utfordrende oppvekstvilkår, til voksenlivet som krigsveteran med en PTSD lidelse, på en klok, nær og innsiktsfull måte. Tilbakemeldingene var svært gode. Han belyser et høyaktuelt samfunnstema nemlig menn og håndtering av følelser med erfaring og tyngde. Jeg vil gi mine varmeste anbefalinger.
————
Trude Engen Strand

Vi var heldig å høre Paul på Prøysenhuset. Nært, ærlig, sterkt, og engasjerende. Han ga oss innblikk i sitt liv, som har vært helt annerledes enn våre liv. Vi fikk følge han gjennom valgene han gjorde og konsekvensene, og høre om hvor viktig de små tingene kan være. Noe vi alle kan relatere oss til. Det ga mye ettertanke. Takk! Dette glemmer vi ikke! Og anbefaler alle som har anledning å høre foredraget!

Kontaktinformasjon

Foredragsholder Paul Smines
Telefon: 900 73 002
E-post: post@paulsmines.no
Follow Foredragsholder Paul Smines on WordPress.com

Samarbeid

I samarbeid med RVTS, Ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging – Region vest, har Paul utviklet en foredragsserie for leger og psykologer i Helse Bergen. Hovedtema er «Ivaretagelse og behandling av personer med bakgrunn fra krigs og konfliktområder».

Mine foredrag

  • Foredrag 1: Menn, motorsykler og kunsten å vise følelser
  • Foredrag 2: Kriseledelse i eget liv
  • Foredrag 3: Ivaretagelse av mennesker med bakgrunn fra krigs og konfliktområder

 

Nettsted bygget med WordPress.com.
  • Abonner Abbonert
    • Foredragsholder Paul Smines
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Foredragsholder Paul Smines
    • Abonner Abbonert
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen
 

Laster inn kommentarer...